トレーニングに、ナビゲーションに、目覚ましに、スマホで使えるフィットネスアプリ

200+ 種類のデバイスにダウンロード可能

スキップ

朝から晩まで

24時間、Fitbit アプリは役に立ちます。

1 日中アクティビティを測定

歩数、距離、消費カロリー、アクティブな時間など、日々の目標へ向けて達成状況を表示し、時間とともに変わる変化を確認することができます。

MobileTrack

Fitbit トラッカーを持っていなくても、スマートフォンを使って、歩数、距離、消費カロリーなどの基本的なスコアを記録することができます。

睡眠目標とツール

Fitbit トラッカーを使って夜間の睡眠を記録します。そして、アプリの睡眠ツールを使って週毎の睡眠目標を設定し、就寝時刻の通知と起床目標を作成し、長い期間での睡眠の傾向を確認します。

複数のデバイスをサポート

複数のトラッカーをひとつのアカウントに登録してください。トラッカーが変わっても、Fitbit アプリは自動的に検出します。 普段の生活では Fitbit One をさりげなく、トレーニング中は Fitbit Surge で、データを測定するような使い方もできるようになります。

アクティビティとトレーニング

パフォーマンスとモチベーションの状態をさらに把握して、体を動かし続けましょう。

MobileRun®

スマートフォンの Fitbit アプリで、ペースや時刻、距離を記録し、ランニングやウォーキング、ハイキングの質を高めましょう。 曲を操作したり、エクササイズの際に音声ガイドを利用することもできます。 さらに詳しく知る

エクササイズの記録

Fitbit トラッカーでトレーニングを記録してアプリに保存することで、エクササイズのスコア、 その日全体への影響、パフォーマンスの向上の様子をすべて確認することができます。

エクササイズカレンダー

トレーニングの記録は、エクササイズカレンダーにポップアップ表示され、進捗を振り返って見ることができます。また、データや傾向を確認し、目標達成へ近づけます。

エクササイズの共有

トレーニングのピークに達したら、Fitbit アプリを使って、ビューやセルフィーを共有してみましょう。ソーシャルチャンネル上や E メール、テキスト通信を通して、写真やスコアを友達やフォロワーへ送ることができます。

モチベーションを仲間と共有

お友達やご家族とデータを共有したり競争し合うことで、健康づくりのモチベーションを維持することができます。

通知の受信

各種通知は、スマートフォン上にポップアップ表示。健康づくりのゴールにあなたを正しく、そしてさりげなくガイドしていきます。

友達や家族とチャレンジ

友達や家族と、リーダーボードや Fitbit チャレンジで競争することで、さらに多く運動するための刺激を受けることができます。

バッジを獲得

小さな目標や大きな目標を達成したときには、うれしいバッジをプレゼント。友達にバッジを見せたりしながら、さらにモチベーションを高めていくのに役立ちます。

つながり続けること

Facebook や E メールから、 Fitbit の友達を見つけて繋がり、モチベーションを上げるメッセージを送ったり、スコアを共有したり、互いに励ましあったりすることができます。

体重と食事摂取

食事摂取量記録と体重目標達成へ向けて必要な、ガイダンスとツールです。

体重を記録

順調に進んでいるか、時間とともに変わる傾向を確認することができます。Aria® Wi-Fi 多機能体重計を使えば、体重のスコアをダッシュボードへ自動的に送ることができます。または、 Fitbit アプリに数値を手動で記録します。

食事をログ

バーコードスキャナー、カロリー計算機、簡易でスマートな食品記録機能で簡単に食事を記録し、摂取したカロリー、栄養を確認することができます。

水分補給の計測

トレーニング前、そして 1 日を通して、定期的に水分摂取を記録し、適切な水分補給ができているかをアプリで確認できます。

体重目標の達成

減量や体重維持といった目標を設定後、理想的な体重を目指して運動し、カロリーの摂取と消費についてのカロリーコーチングを受けることができます。

デスクトップからダッシュボードへ
直接アクセスできます。

コンピューターから、スコアや目標、進捗などすべての情報を確認できます。

準備はできましたか？

Fitbit トラッカーとアプリの機能を利用して、あなたにぴったりのフィットネスを始められます。

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今日からスタートできます。

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