健康を大切に

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Fitbit アプリで利用できる Premium の 90 日間無料トライアルは、自宅での運動や睡眠、ストレスの管理に役立ちます

  • ガイド付きプログラム
  • 詳細な分析
  • 睡眠ツール
  • マインドフルネス
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ガイド付きプログラム

必要なガイダンスを入手

ステップバイステップのプログラムが、より良い食事、睡眠、運動をサポート。各プログラムの長さは数週間です。チェックインやリマインダーにより、常に最新情報を取得できます。

詳細な分析

より深く、パーソナライズされた健康分析

さまざまな情報を結びつけて分析。アクティビティ、心拍数、睡眠がどのように影響し合うかを明らかにします。さらに、Fitbit のデータから個人別のウェルネスレポートを作成可能。医療専門家に簡単に共有できます。*

睡眠ツール

良い 1 日は、良い夜から始まります

睡眠スコアの内訳により、睡眠に関して改善できる部分を理解し、パーソナライズされた分析を取得。ガイド付きプログラムが、より良い睡眠へと導いてくれます。

マインドフルネス

昼も夜も、穏やかな心で

睡眠用の音楽や、Fitbit や Ten Percent Happier からのストレス抑制、安らかな睡眠、ボディポジティブなどに役立つガイド付き瞑想を集めたライブラリで、心を穏やかにしてリラックスできます。

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Offer valid for new Fitbit Premium users only. 有効なお支払い方法が必要となります。Cancel before free trial ends to avoid subscription charges. 内容と機能は変更される場合があります。英語のみ。

* Fitbit デバイスを少なくとも 30 日間使用する必要があります。