Nutritional Information, Diet Info and Calories in
High Protein Cereal, Prepared
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
31
Calories from Fat
9
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
13.9mg
1%
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Potassium
98.9mg
3%
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Total Carbohydrate
3.3g
1%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
2.5g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: prep w/whole milk
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
109
Calories from Fat
32
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.8g
6%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
49mg
2%
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Potassium
349mg
10%
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Total Carbohydrate
11.6g
4%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
8.7g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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