Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Loin, Broiled, Slf
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
186
Calories from Fat
93
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% Daily Value* |
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Total Fat
10.4g
16%
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Saturated Fat
4.7g
24%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
69.7mg
23%
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Sodium
66.3mg
3%
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Potassium
281.4mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
21.7g
43%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, trim to 1/8'' fat, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
219
Calories from Fat
109
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.2g
19%
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Saturated Fat
5.6g
28%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
82mg
27%
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Sodium
78mg
3%
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Potassium
331mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
25.5g
51%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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