Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Shoulder, Arm, Braised, Slo
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
202
Calories from Fat
78
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.7g
13%
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Saturated Fat
3.5g
18%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
94.3mg
31%
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Sodium
66.3mg
3%
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Potassium
243.9mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
29g
58%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, trim to 1/8'' fat, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
238
Calories from Fat
92
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% Daily Value* |
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Total Fat
10.2g
16%
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Saturated Fat
4.2g
21%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
111mg
37%
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Sodium
78mg
3%
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Potassium
287mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
34.2g
68%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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