Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Shoulder, Arm, Raw, Slf
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
oz
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
68
Calories from Fat
48
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
5.4g
8%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
2.6g
13%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
18.4mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
20.4mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
79.7mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
4.8g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: fresh, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
240
Calories from Fat
169
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
18.9g
29%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
9.1g
46%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
65mg
22%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
72mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
281mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
17.1g
34%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food