Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Whole Wheat Bread, Pfr, Toasted
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
128
Calories from Fat
21
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.5g
4%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
160mg
7%
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Potassium
144.9mg
4%
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Total Carbohydrate
23.7g
8%
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Dietary Fiber
2.8g
11%
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Sugars
1.8g
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Protein
3.9g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
305
Calories from Fat
50
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.9g
9%
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Saturated Fat
0.9g
4%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
381mg
16%
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Potassium
345mg
10%
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Total Carbohydrate
56.4g
19%
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Dietary Fiber
6.7g
27%
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Sugars
4.2g
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Protein
9.2g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
86
Calories from Fat
14
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.7g
3%
|
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
108mg
5%
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Potassium
97.8mg
3%
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Total Carbohydrate
16g
5%
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Dietary Fiber
1.9g
8%
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Sugars
1.2g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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